Bala de Colágeno

Os benefícios da gelatina para a saúde envolvem o fortalecimento das unhas e cabelos, dando-lhes maior resistência, espessura, crescimento e brilho. A gelatina é também uma excelente fonte de hidratação devido ao seu elevado conteúdo em água, que mantém a firmeza da pele e dos cabelos e ajuda a combater a prisão de ventre.

Além disso, a gelatina é uma sobremesa de origem animal rica em colágeno, que é o elemento responsável pela manutenção dos ossos, pela reconstituição e regeneração das articulações e que atua de forma a retardar o processo de flacidez natural própria do envelhecimento, evitando assim as rugas, celulites e marcas de expressão.

Ingredientes:
4 caixinhas de gelatina diet com sabor de sua preferência
2 envelopes de gelatina em sabor
250 ml de água fria
250 ml de água quente

Modo de fazer:
Misture as gelatinas com sabor na água quente e reserve. Misture as gelatinas sem sabor na água fria e deixe descansar por 5 minutos, após esse tempo coloque no microondas por 30 segundos.
Misture as duas gelatinas, coloque num pirex e leve a geladeira, depois é só cortar em cubos ou em forminhas de silicone.