Se você está procurando os benefícios do fubá para a saúde, a prevenção da anemia é um deles. A anemia é muitas vezes causada devido à falta de vitaminas. E o fubá contém um nível considerável de ferro que é um dos minerais mais importantes que formam os glóbulos vermelhos. Se você não tem ferro, pode sofrer de anemia.
Está à procura de uma receita de bolo fofinho e gostoso? Confira essa receita de bolo de fubá
Ingredientes:
√ 3 ovos
√ 1/2 xícara de fubá
√ 3 colheres de sopa de óleo de coco
√ 1 xícara de farinha de arroz
√ 250 ml de leite desnatado
√ 3 colheres de sopa de açúcar mascavo
√ 1 colher de sopa de fermento em pó químico
Modo de Preparo:
Bata no liquidificador todos os ingredientes, despeje a massa em uma forma de silicone e leve ao forno preaquecido a 210 graus por aproximadamente 35 minutos.
Está pronto!!
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