História de Sucesso de Valéria Costa

Vou contar um pouco sobre minha história de sucesso, pra que sirva de incentivo para outros membros Raeps. Depois da minha segunda gestação não consegui emagrecer,virei uma pessoa sedentária e passei a engordar cada vez mais,tinha vergonha de sair de casa,de interagir com as pessoas,não tinha vaidade nenhuma, e vivia com mal humor,minha vida era resumida em trabalho e casa.

Durante 5 anos minha vida foi assim,em abril de 2017 o local que eu trabalhava a 9 anos fechou,me vi perdida pois era meu único refúgio,onde fazia o que eu gostava e me distraia…durante 1 mês não queria ver ninguém,só chorava,não comia, nada me animava,me sentia horrível e sem vontade de nada,passei a dormir o dia todo e tinha insônia a noite.

Dia 7 de maio de 2017 resolvi acordar pra vida pois tenho duas filhas e elas precisam de mim,me matriculei na academia e passei a acompanhar o grupo de reeducação alimentar e seguir tudo que postavam,cada dia uma receita e um ânimo inexplicável.

Uma vontade de mudar que já não cabia em mim,resultados aparecendo,sorriso voltando,auto estima elevando, vontade de viver,sair,ver gente…hoje quase completando 10 meses da minha mudança e 22 kg eliminados me sinto feliz.

Estou quase na minha meta, estou cada dia mais perto,eu escolhi mudar,escolhi ser feliz,escolhi me amar,amar a vida que Deus me deu…

E acreditem foi a melhor escolha da minha vida.Hoje com 28 anos sou uma pessoa feliz e cada dia mais realizada.Eu tinha duas opções:ficar o resto da minha vida numa cama em depressão ou mudar tudo isso e ser cada dia mais feliz…tenho certeza que fiz a escolha certa.

Reeducação Alimentar é uma escolha pra vida inteira…não é só o peso que você perde,mas sim a vida que você ganha.